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北インドの家庭料理を作ってみよう 紫蘇のアチャール（インドの漬物）４品のレッスン
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税込。
2限 12時30分～14時30分
暮らしとインド料理 INDORI 島本 ゆり 先生
体だけでなく心も整う。お持ち帰りできる赤紫蘇アチャールは食卓で大活躍です。
４品メニュー
・簡単手軽なエビのココナッツカレー
・じゃがいものスパイスコロッケ
・生のお豆を使うサラダ、コサンバリ
・旬な時期だけ、赤紫蘇のアチャール
＊エプロンをご持参ください。
必要なもの
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